广州中小学生拓展活动素质拓展一天行程

　　广州市户外拓展“你本不是天然生成 的王子或公主，但你却一会儿就习气，并喜爱上坐在亮堂、恒温的办公室;出差时享 受着星级酒店的奢华和舒适。 你志足意满，临危不乱，却未曾想在自己设置的阻止前故步自封。 假定你没有拖鞋就不会在晚上走路，假定你没有只归于自己的洁净脸盆就不会洗脸，假定你和三人以上同居一室就不能睡觉，假定你没有空调就不知道该 穿几件衣服，对不住，那你真得需求去拓宽一下自己了，由于你作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的，但你却搞不清楚应该是什么。 你要去的是一所校园， 是一个兵营，但必定不是你早已习气的酒店。”这是一位企业练习业内人士的经验之谈。

　拓展训练活动流程

　　07:30登车启航前往国家4A级景区

　　09:00 抵达拓展基地.整理行装、营地介绍、安全事项、练习内容介绍。

　　09:10-09:30 拓宽誓师大会：授旗—立誓—签名—队员合影情境体会：翻开小组成造(组成团队)

　　09:30-10:30 情境体会：共建家乡

　　10:30-12:00 情境体会：夺宝奇兵

　　12:00-13:00 中餐/歇息

　　13:00-14:00 情境体会：铁甲战车

　　14:00-15:00 情境体会：大脚板

　　15:00-16:00 情境体会：毛毛虫大比拼

　　16:00 合影留念返程

　　开营破冰

　　【项目描绘】：

　　训前导入(三忘三放、收取装备)

　　开营典礼(升国旗、建议说话、教练介绍)

　　团队破冰(一系列热身体会，调整练习心态

　　组成团队(选队长，取队名、规划队徽、队歌、 队训等

　　【项目成效】：

　　前期导入，练习营定向，打破人与人之间的隔膜，建立相互信任的根底;营建团队气氛;为接下来一天或两天的拓宽进行心态调整和打下情感根底。

　　共建家乡

　　【项目描绘】：

　　小队为单位，若干人一组，相互协作协作，运用一个特别的道具，把各自所需求的转移的家具运送到指定地址，究竟一同建立一间新的房子。

　　【项目成效】：团队中的安排与谐和、加强团队的协作、协作;学会分化压力，调度心思;加强自我控制力的培育、及落后时的心态培育;调度团队在遭受危机时产生挫折感的，培育坚持不谢的精力和意志。

　　夺宝奇兵

　　【项目描绘】：

　　悉数小队一分为二，分属红、蓝两军，两端被赋予了相同的任务：各小队从同一地址启航，首要须依照规则的次序在指定地址获取必要的信息和物资，之后完毕各自的“规则军务”(每个小队一项军务，同一军各小队的军务不同)，然后回来启航点，由三军悉数小队完毕一项“一同军务” ，究竟首要完毕任务的军会取胜 ……

　　【项目成效】：了解团队方针、团队任务和行为归范的重要性; 团队选择方案、团队协作知道的练习;方案才华的练习;回归自然，放松身心，增进感情。

　　铁甲战车

　　【项目描绘】：

　　在规则的时间内用所取得的仅有物资完毕运载履带的制造，悉数人站在关闭的履带轮中，并把悉数人员经过履带转移到安全地带。人员的分工、协作、资源整合、监督、激励机制等对完毕任务是必不可少的。

　　大脚板

　　【项目描绘】：团队悉数成员一同运用两条长板从一同点走到完毕

　　目的意义： 平衡感、 交流与谐和。

　　毛毛虫大比拼

　　【项目描绘】：部队的悉数同伴在只需一双手和一双脚着地的情况下一同经过一段间隔。哪个部队最早抵达便是冠军。

　　拓展训练安全手册

　　一、安全措施：

　　1、活动中咱们指定专职带团主教练，并依据详细人数装备相应助理教练，全天全程服务。2、整个活动设主领队全权负责活动全过程的安排、谐和和监督等作业。3、拓展训练装备专职拓宽教练，严峻依照操作流程进行练习。4、拓展训练场所为国家规范全套拓展训练设备，技能装备悉数器件均经过世界登联UIAA和欧洲规范CE两层认证。

　　二、活动安全

　　1、景区活动过程中，请妥善保管好自己物品，防止丢掉。 2、景区内，如不留神与别人产生冲突，应立即与教练取得联络，以防止不用要的争论。 3、活动途中，请自觉遵循公共秩序，不得随意接触，不得描绘;阻止攀爬高、尖建筑物，如城墙、护栏等;远离湖泊、河塘，与风险地带坚持满足间隔。 4、不运用有潜在风险风险的物品，如水果刀等尖利的器械。5、不得站在风险地址拍照留影。 6、阻止吸烟，不得乱扔果皮纸屑和矿泉水瓶。7、活动途中，遇恶劣气候，不用严峻，应遵循辅导员和教练统一安排。 8、遵循景区管理人员和带队教练的指挥。