学生拓展训练心得体会

　　周末我有幸参加了广州周边拓展基地趣拓拓宽为期两天的团队拓展培训——一场才智与体能的练习。听到过的你会忘掉，看到过的你会逐渐淡忘，只需亲自体会过的才会铭记在心，两天的练习不长，但很有优点。

　　在这两天的练习中野外拓展公司咱们共有八项材料：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，瞎子摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：

　　“背摔”这项运动看起来好像很往常，其实它验证了人与人之间心灵的沟通和可信度，只需充沛的信任自我，信任自我的队友，才干毫无顾忌的摔下去。在工作中，咱们也要信任自我，信任团队的每一个成员，做工作成功的时机就会越大。

　　“空中云梯”这项运动是对咱们膂力和毅力的检测，也是对咱们团队在困难中能否联合互助，彼此鼓舞终究完成任务的一次检测，都说男女搭配，干活不累，我比较走运的和一位女同事分到一组。刚开始上的时分还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的间隔也越来越宽，一个人底子无法上去，只需凭借伙伴才干一步步攀上去。当爬最终一根的时分，是对一个人膂力和毅力的检测，我爬了四次都失利了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘愿这么放下，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓舞的话，看着她坚决的目光，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身困难的爬上了最终一根木头。成功了，咱们成功了，此刻的心情无言以对，咱们拥抱着记下了这成功的一刻。

　　“空中断桥”这个项目是个人应战项目，要求队员们在15米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回来。有些工作看起来简单做起来难，只需英勇的跨出第一步，困难也不是困难了。

　　“翻越结业墙”练习是对咱们毅力的检测，项目要求在规则的韶光内将一切的人不凭借任何东西爬过一4。米垂直的墙，没有任何东西，一切团队需求悉数跨过!其时就想着怎样过得去?成果咱们齐心协力很快就征服了石墙。结业墙让咱们每个人的感受颇深，很多人都留下了激动的泪水。求生墙让咱们化为一个全体，真实优点上突破了零的突破!在困难面前，咱们没有畏缩!这个练习给我很大启示：只需咱们联合一致、齐心协力知难而进就必须能克服一切困难。这便是咱们的团队、步调一致的团队、攻无不克的团队。

　　拓展基地练习过去了，我希望留给咱们咱们的不只仅仅是一份练习时的完美回想，更多的是游戏中引出来的东西，更多的是考虑，让咱们共同努力，联合协作为企业的完美未来添上光辉灿烂的一笔。拓展训练的过程中，我得到的收成超出了以往阅览书本获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思想形式，逾越了自我，认识了团队的巨大力量，也领会了立异的重要优点。