室内拓展训练心得体会范文

　　周六，全体教工团员在趣拓拓宽的策划下进行了本质拓展培训，咱们殷切感受到信赖、沟通、联合、协作在团队建造中的重要性，通过练习培养了全体青年教职工杰出的团队精力和积极进取的人生态度，并鼓舞青年教师将收成带回工作岗位，不断应战自我、快速生长，为长沙名校建造奉献自己的力气。身体尽管是累的，可是思想却愈加的活泼，感觉大脑又被充进了新鲜的血液，有种领会只能意会，不能言传。

　　深圳拓展榜首项活动是“煽动人心”，一面鼓的身上别离有16根绳子，要求每个队每个人将绳子拉紧，让一个排球在鼓上颠，球掉在地上或许绳子上视为失利。咱们队先一致定见、找到颠球的规则，一人指挥，共同努力。尽管其他2个队男生多，咱们男生少，咱们将仅有的4个男生对称的放在四方，男生周围是女生，然后将绳子拉直，进行颠球。通过简略的几回演练，咱们做多颠到68次。教练宣告竞赛开端后，咱们心、气、神悉数会集到一点，便是鼓面和球。榜首次颠出了463次，让咱们感到非常的快乐。因为咱们周围的“白鲨队”现已早早的没有数数声。

　　榜首轮的竞赛，“战狼队”颠球506次，“压压”队颠球463次，“白鲨队”颠球100屡次。咱们居中。第二轮比赛跟着打开，咱们因为严重，第二轮的成果还不及榜首轮。咱们立刻调整心态，指出存在问题的缺乏，便是一句话，要得要拿榜首。第三轮的比赛愈加剧烈，咱们跟着球的摇摆，不断的调整鼓面，规整的数着数1、2、3周围现已没有声音，成果“压压”队以640次颠球赢得成功，尽管咱们的手、臂、腰好痛、好累，可是咱们好快乐、咱们好骄傲、正印了咱们昨夜所说，没有打败不了的困难，咱们也能榜首。终究的成果，“白鲨队”再次享用精力和肉体的“照料”。

　　活动公司通过一天时间短的练习，咱们学会了考虑，学会了总结，学会了克服困难，打败惊骇。一起也深入的领会到了，有时成功真的离咱们不远，就看咱们自己愿不愿意迈出那要害的一步了!日子中总有许多的崎岖，可是只需咱们正确的去面临，咱们才发现，本来全部都能打败，要害是打败自己更重要。

　　最重要的一点，我学到了便是不管在日子仍是工作中，搭档之间的协作是很重要的，个人离不开全体，全体也离不开个人，两者密不可分。两天让咱们训练了心志，历练了意志，拓宽了视界。或许这两天将会让咱们在今后的人生道路中不会迷失自己，会随同咱们走的更远!